Dates des ateliers 2023/2024
1èr samedi par mois à Trosly Breuil – La Pièce en Plus:
7/10 – 4/11 – 2/12 – 6/01 –
3/02 – 2/03 – 6/04 – 4/05 – 1/06
- de 10h15 à 11h Parents-Enfants 3-5 ans
- de 11h05 à 11h50 Parents-Enfants 6-10 ans
1èr mercredi par mois à Compiègne – Maison des Parents:
-
- de 15h à 15h45 Parents-Enfants à partir de 3 ans
Pour qui ?
Les ateliers pour l’enfant avec son parent sont conçus pour 2 groupes d’âge : 3-5 ans et 6-10 ans.
L’objectif de ces ateliers est de vivre des moments ludiques et joyeux en famille, en prenant soin de soi.
Bienfaits d’une séance
Les postures de yoga sont adaptées en fonction de l’âge des enfants. L’enfant va prendre conscience de son corps, travailler le souffle, observer intérieurement ses comportements, ses émotions.
Les postures de yoga nous ‘entraînent’ pour les postures de notre vie quotidienne (postures accroupies, assises etc). Une posture dans le yoga est tenue d’abord par notre corps physique, elle influence notre posture mentale et émotionnelle (et vice versa).
Stira sukha asanam – « que votre posture soit stable et confortable » c’est un aphorisme d’un texte fondateur de Yoga Sutras de Patanjali.
Dans ces ateliers nous expérimentons comment et dans quelle mesure nous pouvons influencer ou modifier nos humeurs par la pratique des postures et des exercices de respiration avec les outils ludiques. Profiter d’être ensemble autrement et sereinement (en fonction des humeurs du moment).
Tarifs
Ateliers de 45min
1 atelier = 23€ pour le binôme parent-enfant
8 ateliers = 160€ pour le binôme (adhésion annuelle)
+ 20€ d’adhésion à l’association La Pièce en Plus par foyer pour toutes les activités ou participation de 1€ par personnes (soit 2€ par binôme et par atelier)
Ateliers de 1h15
1 atelier = 27€ pour le binôme parent-enfant
8 ateliers = 1 pour le binôme (adhésion annuelle)
+ 20€ d’adhésion à l’association La Pièce en Plus par foyer pour toutes les activités
Inscription et réservation
06 24 48 97 87 ou bronkabb(at)gmail.com
